FIZJOTERAPEUTA

KRZYSZTOF
NAWROCKI

CZYM JEST DLA MNIE FIZJOTERAPIA?

Swoją przygodę fizjoterapeuty rozpocząłem 7 lat temu jako fizjoterapeuta/trener na siłowni pomagając ludziom w osiąganiu swoich wyznaczonych celów.

Sam jako fizjoterapeuta nie czuje się kimś kto leczy czy uzdrawia, a raczej doradza, czuję się “przewodnikiem” po naszym ciele.

Zalecam co robić, podpowiem czego unikać oraz manualnie lub za pomocą innych metod pomogę w osiągnięciu celu terapeutycznego, ale zawsze najważniejsza jest współpraca.

W CZYM SIĘ SPECJALIZUJĘ

Specjalizuję się i mam największe doświadczenie w zespołach przeciążeniowych mięśni i stawów wynikających (np. z pracy siedzącej czy nadmiernego wysiłku), w rehabilitacji pooperacyjnej, po urazach sportowych, a szczególnie w zespołach bólowych kolana, stawu skokowego czy kręgosłupa.

DOŚWIADCZENIE I SUKCESY

• Fizjoterapeuta na Mistrzostwach Polski w Lekkoatletyce - Poznań 2021
• Fizjoterapeuta na Mistrzostwach Świata Sztafet - Chorzów 2021
• Fizjoterapeuta na Drużynowych Mistrzostwach Europy w Lekkoatletyce - Chorzów 2021
• Współpraca z Polskim Związkiem Tenisa (fizjoterapeuta na turniejach)
• Prowadzenie badań fizjoterapeutycznych i motorycznych u zawodników (u dzieci, młodzieży i dorosłych) w dyscyplinach sportowych (taekwondo, piłka nożna, tenis)

KURSY I SZKOLENIA

- Studia podyplomowe Terapia manualna tkanek miękkich - masaż tkanek głębokich, terapia punktów spustowych, rozluźnianie mięśniowo-powięziowe.
- Suche Igłowanie (akupunktura medyczna) - rozładowanie napięcia tkanek za pomocą igieł wbijanych w mięśnie
- Kurs “Integracja Strukturalna” - wyrównywanie napięć tkanek miękkich
- Nowoczesne standardy terapii: odcinek lędźwiowy, kolano, staw skokowy
- Kurs podstawowy i rozszerzony PNF - Ogólnorozwojowa praca z ciałem
- Postural Fulcrum - postępowanie w ostrym dysku (rwa kulszowa, rwa barkowa)
- Terapia wisceralna (trzewna) - praca z oddechem na przeponie czy pomoc w bólach brzucha czy wzdęciach

AKTYWNY FIZJOTERAPEUTA

Sam ćwiczę na siłowni, biegam, jak nie mam dostępu do sprzętu włączam trening funkcjonalny, ale najbardziej uwielbiam grać w siatkówkę.

wyślij zapytanie